Cosa mangiare e cosa evitare per mantenerci in salute Come descritto nel precedente articolo, gli alimenti che quotidianamente scegliamo di introdurre nel nostro organismo possono aiutarci a prevenire o combattere molte patologie o, al contrario, favorirle. Un’alimentazione corretta si basa su…

La vita è una questione di scelte No, non avete letto male e non ci sono errori di grammatica. Quella non è una ‘e’ congiunzione ma proprio una ‘è’, voce del verbo essere. È infatti ormai dimostrato che un’alimentazione varia…